びっくり！沖縄生活～

昨日は　途中で脱退しましたが、　さて本日また　リベンジしてみました。

基本プログラムの　このＤＶＤが　なんさまきつかったいねー



ビリー　「準備はいい？」

私　　　「ＯＫ～」

最初だけは　調子がいい私

ビリー「　腕を回して～」

私　「1.2.3.4.・・・・」　　「1.2.3.4・・・」　

腕が　痛かけど～～

ビリー　「手のひらを下にして　三頭筋を　鍛えるだ。　回して！　」

ビリー　「　もう１回！ＧＯ」

私　　　「　まだね？　こらきつか。　もうよかろ。」

ビリー　「今度は前で　回して！　基本が大切だ！　もう１回　」


私　　「1.2.3.4・・・」　
　
かなり　へとへとです。。

ビリー　「疲れたら休んでもいい。　でも　諦めるな！いくぞ」　
　
休ませてくれません。　

ビリー　　「脂肪を燃やせ！　燃えてるか？」


私　　「　どぎゃんかな～？　燃えよっとだろか？」

ビリー　　「　効果は必ず出る。　左へＧＯ！声を出せ！」

私　　「・・・・・・　もう声もでません。」


ビリー　「　グッジョブ！」

たまに　ほめて　くれるとです。



こんな調子で　今日も　途中で　脱退しました。

体が　なかなか　ついていけません。　ボチボチ　でよかたいね～