夏休み突入
2008年07月19日
はぁ~ いよいよ始まってしまいましたね。夏休み・・・・
初日から我が家の子供達はグ~タラ状態で。
私だけ仕事なのでいつもどおりに起きて洗濯 朝食の準備しておりましたが 他の家族はまだ夢の中状態
今年はついにラジオ体操スタンプカードもなくなったらしく、ラジオ体操も行く気がしないらしい。
夏休みといえば ラジオ体操カードがあるのが当たり前でしたが、ないってさみしいですね。
うちだけか?
初日から我が家の子供達はグ~タラ状態で。

私だけ仕事なのでいつもどおりに起きて洗濯 朝食の準備しておりましたが 他の家族はまだ夢の中状態

今年はついにラジオ体操スタンプカードもなくなったらしく、ラジオ体操も行く気がしないらしい。
夏休みといえば ラジオ体操カードがあるのが当たり前でしたが、ないってさみしいですね。
うちだけか?

夏バテ解消
2008年06月29日
暑くて 夏バテしそうな毎日です。
そこで 夏バテ解消のメニューを考えてみました。

スライスしてさっと茹でた ゴーヤーとうなぎを混ぜました。
味付けはうなぎのたれです。 混ぜただけ
超簡単
うなぎは夏バテ解消疲労回復でおなじみですが、効果以外にも、
視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果、などさまざまな効果があります。
ゴーヤーはビタミンCが多く 食物繊維も含まれています。
ゴーヤーのビタミンCは熱に強いので茹でても壊れにくいです。
ゴーヤーとうなぎだけで
バランスのとれた夏バテ解消のメニューです。
さっぱりしてて食べやすいですよ。
そこで 夏バテ解消のメニューを考えてみました。
スライスしてさっと茹でた ゴーヤーとうなぎを混ぜました。
味付けはうなぎのたれです。 混ぜただけ

超簡単

うなぎは夏バテ解消疲労回復でおなじみですが、効果以外にも、
視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果、などさまざまな効果があります。
ゴーヤーはビタミンCが多く 食物繊維も含まれています。
ゴーヤーのビタミンCは熱に強いので茹でても壊れにくいです。
ゴーヤーとうなぎだけで
バランスのとれた夏バテ解消のメニューです。

さっぱりしてて食べやすいですよ。
マンゴー
行列・・・
2008年06月27日
毎日熱帯夜の沖縄地方。
昨日は梅雨明けして初めての雨になり 少しだけ過ごしやすくなりましたが、今日からまた 暑い日に戻りました。
最近この暑さから 異常発生しているもがあり困っております。
夜になると黙って人の家に入ってくるのです。
それも 次々と・・・
沖縄のこいつは ちょいデカサイズ。 動きは鈍い。
電気をつけて 脅かしてもなんのその。 堂々と我が家に帰って来たかのようにすました顔で入ってくる。
そこで 私は新聞紙丸めて追いかけます。
ねらいを定めて=オリャーーーー
バッシッ!!
御主まいったか・・・
しか~し 逃げてるし
それを見ていた旦那
「なんばしょっとか~ ちゃんと打てよー」
「壁の角だったけん 打てんとたい!」
こいつらは 夫婦けんかの 種までまきやがる。
今日は明るい夕方から家の前で行列を作っていた。
近所の子供達に追いかけられ 逃げ回っていた。
今夜も来たら タダでは済ませないよ。
昨日は梅雨明けして初めての雨になり 少しだけ過ごしやすくなりましたが、今日からまた 暑い日に戻りました。

最近この暑さから 異常発生しているもがあり困っております。
夜になると黙って人の家に入ってくるのです。

それも 次々と・・・
沖縄のこいつは ちょいデカサイズ。 動きは鈍い。
電気をつけて 脅かしてもなんのその。 堂々と我が家に帰って来たかのようにすました顔で入ってくる。

そこで 私は新聞紙丸めて追いかけます。
ねらいを定めて=オリャーーーー
バッシッ!!御主まいったか・・・

しか~し 逃げてるし

それを見ていた旦那
「なんばしょっとか~ ちゃんと打てよー」
「壁の角だったけん 打てんとたい!」

こいつらは 夫婦けんかの 種までまきやがる。
今日は明るい夕方から家の前で行列を作っていた。
近所の子供達に追いかけられ 逃げ回っていた。
今夜も来たら タダでは済ませないよ。
すいか
2008年06月06日
熊本から スイカが送られて来ました。

いやぁ~でかいのなんのって、 配達の人もこの箱持ってる時とっても 苦しそうでした。
大きいほうは私でも 重かったです。
こんなに 大きいのは スーパーでは見かけないので珍しいです。
昔のように スイカは 売れなくなったとも 聞きます。 それは・・・
皮が多いので ゴミがたくさん出るとかー 家族が少ないので 食べきれないとかー のようです。
なので最近は カットされてるスイカを よく見かけます。
スイカと言えば 熊本ですよね~

さすがに我が家の冷蔵庫にも 入れきれないので お隣さんへおすそ分けしました。

おいしかったです。

ランチ
2008年04月09日

今日は 那覇新都心にある フローラ&カフェ Levent(レヴェント)
へランチに行きました。

1階は花屋さん 2Fがカフェになってます。
入り口から 店内はお花でいっぱいのお店です。
テラス席もあります。
私の注文したランチは カジキマグロの黒酢ソースかけ でした。
これに ご飯とドリンクが付いています。 ちなみに 980円です。
お友達は・・・・・

ロコモコ丼
う~ん おいしそう~

スープとサラダが付いていました。
こちらは 和風パスタ。
これもおいしそうです。

それから・・・・・
もちろんこれだけでは終わりません。

追加で。
ケーキです。
抹茶ケーキ ふんわりして とってもおいしかったぁ~
最高でした。
これは 380円ね。
帰りに1Fのお花屋さんを ちらっと見学。
季節の花が いろいろあり とってもきれいでした。
■フローラ&カフェ Levent(レヴェント)
那覇市安謝1-2-25
TEL:098-862-0313
うっ!
2008年03月29日
沖縄でおなじみの A&Wの ルートビア

スーパーにて特売で39円でした。
やすっ!
この味どんな味だったかなぁ~なんて 思ってとっても久しぶりにご対面したんです。
それで・・・
プシュ!っと開けた瞬間に ルートビアの香りがしてきました。
どんな香りだと思います?
コーラの香り?
コーヒーの香り?
いえいえ すごいんですよ この匂いが。
子供が言うには
『サ○ンパスの匂い』
ううう~~~ん 近いな。……(-。-) ボソッ
味はって言うと、なんと表現していいやら・・・・
漢方といろんな飲み物を混ぜたような味。とでもいいましょうか。
衝撃の飲み物です。
沖縄に初めて来た時に、引越しもやっと終わりお腹空かして
ファミレスと間違えて入ったお店がこのA&W
『ルートビアって珍しいね~』 なんて言いながら
飲んでみたのがこの衝撃の飲み物。
すっげぇ~んです。
『なんじゃこりゃ~』ってもんですよ。
松田優作のリアクションにも負けないかも
沖縄で初飲み物がコレでしたから あの時はこの先不安になりました。
沖縄で生きていけるか・・・・
十分生きてます。 かなり元気です。
あれから 9年 久々この味と香りに再開しました。
久々にあのショッキングな出来事を思い出しました。
沖縄に来られたら是非お試しあれ~
スーパーにて特売で39円でした。
やすっ!
この味どんな味だったかなぁ~なんて 思ってとっても久しぶりにご対面したんです。
それで・・・
プシュ!っと開けた瞬間に ルートビアの香りがしてきました。

どんな香りだと思います?
コーラの香り?
コーヒーの香り?
いえいえ すごいんですよ この匂いが。
子供が言うには
『サ○ンパスの匂い』

ううう~~~ん 近いな。……(-。-) ボソッ
味はって言うと、なんと表現していいやら・・・・
漢方といろんな飲み物を混ぜたような味。とでもいいましょうか。
衝撃の飲み物です。
沖縄に初めて来た時に、引越しもやっと終わりお腹空かして
ファミレスと間違えて入ったお店がこのA&W
『ルートビアって珍しいね~』 なんて言いながら
飲んでみたのがこの衝撃の飲み物。
すっげぇ~んです。
『なんじゃこりゃ~』ってもんですよ。

松田優作のリアクションにも負けないかも

沖縄で初飲み物がコレでしたから あの時はこの先不安になりました。
沖縄で生きていけるか・・・・
十分生きてます。 かなり元気です。

あれから 9年 久々この味と香りに再開しました。
久々にあのショッキングな出来事を思い出しました。

沖縄に来られたら是非お試しあれ~
久高島へ
2008年03月26日
今日は久高島へ行きました。
沖縄本島からフェリーで15分で到着します。
久高島は知念岬の東方海上約5.3km、周囲約8kmで「神の島」として崇敬を集める霊地で、
沖縄の中でも特別な存在の島です。
琉球の始祖アマミキヨが降臨し、五穀を初めて伝えた所といわれています。
『神の島』
と聞いていたので 1度行ってみたいと思っていました。
15分と短い船旅でしたが ちょっと酔いそうでした。

到着したら 腹ごしらえ・・・・・
酔っていたのに・・・陸に上がるともう元気

港から歩いて数分の所に お食事処がありました。
お腹も満腹~

さぁ~これから島散策で~す。
島では レンタサイクルがあり それで島1周しま~す。
集落の中を通って行くと・・・・・
かわいい~郵便局発見!
中には 久高島のポストカードなど 売ってありました。
それから 細い道をまっすぐ~~
久々のサイクリングで気分爽快~~
「自転車気持ちいいね~」
なんて言いながら 島巡りを楽しんでいました。
と~~ってもきれいな 海でした。
この島は、信仰の島です。
ノロと呼ばれる神職の女性しか入ることの許されない聖地が、島中にあります。
「ここは聖地である」などと書かれた立て看板があちこちの草むらにあったりします。
ここは、ヤグルガー。ヤグルガー、というのは、ノロなどが、ここの水で身を清めてから神事に赴く、
重要なわき水のあるところです。
なのでひしゃくが置いてありました。
ヤグルガーからの 眺めは島1番の眺めでした。
それから北へ向かって~~
舗装されて いない道路を ガタゴトとチャリンコこぎながら まっすぐな道をこいで 行きます。
すれ違う人も車も いません。
カベール岬へと通じる道は沖縄では珍しい一本道。
道の両端はアダンの木やクバの木が茂り南国ムードいっぱいです。
島の最北端カベール岬に到着~
今日はとっても静かな海でした。
夏の日差しになるともっときれいな海が見れると思います。
一人旅の女性が ちらほら見うけられました。
海眺めて ボーーっとしたくなります。
帰りは島の東側を通って帰りました。
島の小学生の手作り看板がなんとも かわいいです。
サイクリングしていると あちこちでこの看板が見られます。
島1周約2時間で サイクリングできました。
登り下りも なく 楽しく観光できました。
また来たい島です。
犬
ランチ
2008年03月19日

石垣島に住んでいた頃のお友達で今はみんな沖縄本島に住んでいます。
久々の再会で話しも盛り上がりました。(^_^)
皆さん元気そうでよかった。
奥武島
2008年03月16日
天気もいいのでも南へ行ってみました。
南城市玉城にある奥武島は周囲約1.6kmある小さな島でこれといってなにもありませんが、
のんびりとした雰囲気のよい島で、新鮮な魚を安く買えたり食事ができます。

本島と約100mの橋でつながっています。

橋を 渡った所には いくつかの お店があり あちこちで行列が出来ていました。

てんぷら屋さんです。 この島で採れる モズクを使ったてんぷらなどを 売っています。

こんなに大きくて 1個50円です。
小さな島ですが、 たくさんの観光客の方がこの島へ来られてました。

南城市玉城にある奥武島は周囲約1.6kmある小さな島でこれといってなにもありませんが、
のんびりとした雰囲気のよい島で、新鮮な魚を安く買えたり食事ができます。

本島と約100mの橋でつながっています。
橋を 渡った所には いくつかの お店があり あちこちで行列が出来ていました。
てんぷら屋さんです。 この島で採れる モズクを使ったてんぷらなどを 売っています。
こんなに大きくて 1個50円です。
小さな島ですが、 たくさんの観光客の方がこの島へ来られてました。
暑い
モーターショウ
2008年03月08日
モーターショウがコンベンションセンターで行なわれてました。
次世代の車が 展示されていました。
ガソリン高いし、早くこんな未来の車が安く買えるといいですね~
小1の息子はクラウンやレクサスなど いろんな高級車の
運転席に座って「ブ~~ン・ブ~ン

」運転ごっこ。
かっこいい車に乗れて楽しそうでした。

さぁ~帰ろうね~と
自分の車に戻り・・・
沖縄の潮風で少しさびた車。

現実はこれかと
ため息。。。ちょっとだけ夢を見させてもらいました。
タコス
2008年03月07日
沖縄の名物とも言っていいような・・・タコスです。

あつあつのミートと冷たいサラダがよく合います。
沖縄ではあちこちに タコス屋さんがありますよ。
今回のはこちら

那覇新都心にあるお店です。
店内はメキシコ風?な感じでかわいいインテリアでした。
持ち帰りのお客さんが 多いようです。
TACOS (タコス) ¥150 (1個) でした。
他にもタコライスなどが ありますよ。
住所:那覇市おもろまち4-12-13
電話:098-867-2644
時間:11:00~24:00
休日:なし 座席:24席 駐車:4台

あつあつのミートと冷たいサラダがよく合います。
沖縄ではあちこちに タコス屋さんがありますよ。
今回のはこちら

那覇新都心にあるお店です。
店内はメキシコ風?な感じでかわいいインテリアでした。
持ち帰りのお客さんが 多いようです。
TACOS (タコス) ¥150 (1個) でした。
他にもタコライスなどが ありますよ。
住所:那覇市おもろまち4-12-13
電話:098-867-2644
時間:11:00~24:00
休日:なし 座席:24席 駐車:4台
三線の日
2008年03月04日
今日は 3月4日 三線の日です。
沖縄だけでなく 全国の三線愛好家の皆さんが
三線を弾いていらっしゃると思いますが・・・
我が家の三線は表の皮が 破れかわいそうな状態です。
この時期の乾燥とあまり触ってないって事が良くないらしいです。
今度は破れない合成皮にしようと思ってます。
沖縄だけでなく 全国の三線愛好家の皆さんが
三線を弾いていらっしゃると思いますが・・・
我が家の三線は表の皮が 破れかわいそうな状態です。

この時期の乾燥とあまり触ってないって事が良くないらしいです。
今度は破れない合成皮にしようと思ってます。

ランチ
2008年03月01日

今日は 娘と二人で過ごしてます。
お昼は那覇市にあるサンタフェへ行ってきました。

娘が頼んだのはこのランチ
すっごいおいしそうです。

私のがまだこなにので
「どどど ちょっと頂戴
」少し味見 う~~んおいしいです。
私が頼んだランチメニューは
鶏肉のクリームパスタでした。
まあまあ って感じでした。
「あ~そっちがよかったなぁ~」 ・・……(-。-) ボソッ
サラダとスープ フリードリンクがついて1000円でした。
[ shop data ]
(住)那覇市金城3-4-1 (Tel)098-858-9997
(最寄)モノレール小禄駅・那覇ジャスコより徒歩5分
(駐)25台 (営)11:00-22:00 (ランチ)11:30-14:30
ついつい
2008年02月29日
夕食後 甘いものが食べたくなって・・・・
隣の隣のコンビニまでトコトコ行ってしまって。

あれやこれや 買ってしまった。
もちろん 一人で食べませんよぉ~~
メタボ脱出は まだまだ遠いな・・・
隣の隣のコンビニまでトコトコ行ってしまって。
あれやこれや 買ってしまった。

もちろん 一人で食べませんよぉ~~

メタボ脱出は まだまだ遠いな・・・
ランチ
2008年02月25日
新都心にある ティダカフェへ行きました。

きれいなお庭の中を通ってお店に入ります。


私はパスタを注文しました。
ここは前菜と ドリンクは好きなだけ食べれますよ。
これって 取りすぎ? 前菜だけで お腹いっぱいになります。
300円プラスするとケーキも付いてきます。
私は付けてません。これ以上はとても・・・・
パスタは春らしい色どりでした。
ここは いつ行っても お客さんいっぱいです。
隣には花屋さん 雑貨 パンなども 売ってますよ。
■ティダカフェ
那覇市天久1-9-1
098-861-8712
きれいなお庭の中を通ってお店に入ります。
私はパスタを注文しました。
ここは前菜と ドリンクは好きなだけ食べれますよ。

これって 取りすぎ? 前菜だけで お腹いっぱいになります。
300円プラスするとケーキも付いてきます。
私は付けてません。これ以上はとても・・・・
パスタは春らしい色どりでした。
ここは いつ行っても お客さんいっぱいです。
隣には花屋さん 雑貨 パンなども 売ってますよ。
■ティダカフェ
那覇市天久1-9-1
098-861-8712
読み聞かせ
2008年02月25日
今日は小学校の読み聞かせボランティアへ行きました。
おもしろい絵本がいいかな?と思って家にある絵本を持って行きました。
まず1冊目は・・・・・

『わゴムはどのくらいのびるのかしら?』
内容は
ある日、ぼうやはわゴムがどのくらいのびるか試してみることにしました。わゴムは、どんどん、どんどんのびて…。
子供達はとっても興味をしめして わくわくした子供達の顔が
とっても印象的でした。
「ありえんし~」 と言う子
「すげ~」 と言う子さまざまでした。
2冊目は・・・・


『へっこきあねさ』
これは 笑える絵本です。
内容は
まず音がすごい。
「ぷっ」なんてもんではなく「どっばーん」「だっばーん」の大音量です。
そしてその暴風たるや人も物もふっとぶほど。
しまいには「出す」だけでなく「吸う」というワザまで登場するしまつ。
子供達はもちろん おおうけ
「え~飛んでるし~」
「なんでよ~」
へっこきあねさの 「へ」の威力に 驚いた様子でした。
学校から帰った息子が
「お母さん おもしろかったよ」 って言ってくれました。
よかったよかった
おもしろい絵本がいいかな?と思って家にある絵本を持って行きました。
まず1冊目は・・・・・

『わゴムはどのくらいのびるのかしら?』
内容は
ある日、ぼうやはわゴムがどのくらいのびるか試してみることにしました。わゴムは、どんどん、どんどんのびて…。
子供達はとっても興味をしめして わくわくした子供達の顔が
とっても印象的でした。
「ありえんし~」 と言う子
「すげ~」 と言う子さまざまでした。

2冊目は・・・・


『へっこきあねさ』
これは 笑える絵本です。

内容は
まず音がすごい。
「ぷっ」なんてもんではなく「どっばーん」「だっばーん」の大音量です。
そしてその暴風たるや人も物もふっとぶほど。
しまいには「出す」だけでなく「吸う」というワザまで登場するしまつ。
子供達はもちろん おおうけ
「え~飛んでるし~」
「なんでよ~」
へっこきあねさの 「へ」の威力に 驚いた様子でした。

学校から帰った息子が
「お母さん おもしろかったよ」 って言ってくれました。
よかったよかった



今日の沖縄は夏みたいに暑いです。

